Травмобезопасность:

Противопоказания для перевёрнутых:

1) Повышенное внутричерепное, внутриглазное и артериальное давление.
2) Глаукома, отслоение сетчатки глаза.
3) Гиперфункция щитовидной железы.
4) История микроинсультов в анамнезе.
5) Месячные.

− Если локти стоят широко на запястья идет слишком большая нагрузка, поскольку угол в них будет менее 90 градусов. Ставим локти ближе друг к другу, а ладони шире, чтобы предплечья были вертикально. В трудных случаях используем ремешок.

− Пальцы рук разворачиваем в сторону, что бы не травмировать при падении.