Вход
Главная
Расписание
Асаны
Offline семинары
Индивидуальные занятия
Бесплатные занятия
Обучающие видео
Онлайн-курсы
Йога-туры
Корпортивная йога
Обо мне
Отзывы
Навасана
Перевод названия с санскрита:
• нава – лодка
Травмобезопасность:
– Асана безопасна
Варианты выполнения позы:
Видео выполнения
Работа спины / Работа живота / Силовая / Баланс / Сидя
Онлайн мероприятия
Офлайн мероприятия
Расписание