Вход
Главная
Расписание
Асаны
Offline семинары
Индивидуальные занятия
Бесплатные занятия
Обучающие видео
Онлайн-курсы
Йога-туры
Корпортивная йога
Обо мне
Отзывы
Дандасана
Перевод названия с санскрита:
• данда – посох, палка
Травмобезопасность:
– Безопасная асана. Идеальная для освоение проворота таза для наклонов.
Варианты выполнения позы:
Видео выполнения
Наклон / Сидя
Онлайн мероприятия
Офлайн мероприятия
Расписание